Psychoterapia Grupowa

  1. Home
  2. »
  3. Psychoterapia Grupowa
Gabinet Psychoterapii Dorota Szymczak

Terapia grupowa Białołęka

Terapia grupowa to jedna z najpopularniejszych form psychoterapii, wyróżniająca się wysoką skutecznością. Jednym z największych atutów tego rodzaju spotkań, jest możliwość spotkania pacjentów z innymi osobami, które mają podobne doświadczenia życiowe, co może pomóc wypracować nowe rozwiązania w zakresie radzenia sobie z indywidualnymi problemami. Prowadzimy terapię grupową w Warszawie na Białołęce niedaleko Tarchomina. Oferta otwarta jest dla pacjentów z różnymi problemami.

Psychoterapia grupowa oferowana w naszym gabinecie to psychoterapia psychodynamiczna. Skierowana jest do osób dorosłych z mieszanymi problemami. Obejmuje szerokie spektrum problemów od depresji, nerwicy, zaburzeń osobowości po kryzysy życiowe, doświadczenie przemocy, traumę lub syndrom DDA. Przypisanie do konkretnej grupy terapeutycznej jest ustalane z psychoterapeutą podczas konsultacji wstępnych. 
 
Spotkania odbywają się raz w tygodniu i trwają 90min.
Grupa obejmuje od 5 do 9 osób plus psychoterapeuta. Grupy są otwarte co oznacza możliwość dołączenia do pracującej już grupy. Koszt jednego spotkania wynosi 100zl.
 
Aby rozpocząć psychoterapię grupową należy najpierw umówić się na konsultację. 
 
Zapraszamy !

Na czym polega terapia grupowa?

O terapii grupowej

W terapii grupowej kluczowym elementem jest interakcja pomiędzy uczestnikami. Dzięki wzajemnym rozmowom, wspólnemu dzieleniu się doświadczeniami i refleksjami, członkowie grupy mogą spojrzeć na swoje problemy z innej perspektywy. Taka forma terapii oferuje wsparcie emocjonalne oraz możliwość nauki nowych strategii radzenia sobie z trudnościami w życiu codziennym.

Spotkania odbywają się w grupach, prowadzonych przez jednego lub dwóch wykwalifikowanych psychoterapeutów, którzy pełnią rolę moderatorów, dbających o dobrą atmosferę w grupie i kierując całym procesem terapeutycznym. Terapia przygotowywana jest dla osób w podobnej sytuacji życiowej, które zmagają się z podobnymi trudnościami natury psychicznej. Udział w zajęciach z innymi ludźmi, którzy doświadczają takich samych problemów, zwiększa szanse na wzajemne zrozumienie oraz pozwala na wzajemne wsparcie, co w wielu przypadkach ma bardzo korzystny wpływ na całą terapię.

Komu może pomóc terapia grupowa?

Terapia grupowa jest pomocna dla szerokiego kręgu osób. Może być stosowana samodzielnie lub w połączeniu z terapią indywidualną, w zależności od potrzeb pacjenta. Jest szczególnie skuteczna w pracy nad problemami związanymi z relacjami międzyludzkimi, ponieważ pozwala uczestnikom doświadczyć autentycznych interakcji w bezpiecznej, kontrolowanej przestrzeni.

Terapeuta może zalecić terapię grupową w przypadku:

Gabinet Psychoterapii Dorota Szymczak

Terapia grupowa Białołęka, Tarchomin

Prowadzimy terapie grupowe w Warszawie na Białołęce niedaleko Tarchomina. Każde spotkanie odbywa się po ustaleniu określonej liczby osób z podobnymi problemami i w podobnej sytuacji życiowej. Zajęcia grupowe mogą być zalecane jako jedyna forma terapii, choć często łączone są z terapią indywidualną.